jueves, 30 de diciembre de 2021

7 de Enero 2022 concentración por el Tren

Estáis hartos de querer usar el tren y os cancelan el tren y el que pilláis va lleno en epoca covid? Te sientes obligado/a a ir en coche? Estas harto/a de que los políticos hablen del cambio climático pero no tomen medidas como fomentar el transporte público?
Si es así, el día 7 de Enero hay concentración para luchar por el tren que nos una los pueblos y ciudades con calidad y protestar por el mal servicio que hay ahora.
Como podéis ver en el video, una parte del caos de Cercanías que se vive todos los días.
Nos han quitado horarios en los trenes y los que horarios que hay no los cumplen, no hay apenas trenes dobles para evitar aglomeraciones.
El tren podría ser una gran ventaja para el transporte porque es ecológico, es esencial para aquellas personas que por el motivo que sea se agobien conduciendo, puedes leer, estudiar, mirar el móvil y tener tiempo para ti en el tren, pero los propios gestores de renfe lo están arruinando.
Necesitamos seguir bien con los trenes de cercanías, media distancia, larga distancia, etc... No sólo el AVE!
Necesitamos unión y visibilidad en un problema real de mobilidad.

martes, 28 de diciembre de 2021

✨Propósitos 2022✨

Comparto mis propósitos de año nuevo, espero que también sirvan de inspiración.

-Pasar menos tiempo en las redes sociales.
- Hacer nuevas rutas ya sea andando o en bici.
-Dejar de dar tantas vueltas a las cosas sobretodo si me influye negativamente.
-Ahorrar.
-Sacarme oposiciones para auxiliar de administrativo.
-Leer muchos libros.
-Aprender a cocinar más.
-empezar algún curso de inglés.
-Ayudar a una buena causa.
-Conocer gente nueva con cosas en común. 

Aprendí en el 2021🌹

Aprendí que cuando haces algo por amor, aunque hayas perdido la batalla de la relación , realmente eres la ganadora porque todo lo has hecho por cariño y buenas intenciones.
También aprendí a distinguir entre personas, hay muchos tipos de amigos y la mayoría son solo unos conocidos.
También a que por mucho que me importe la politica, no juzgar a los demás por el partido en el cual simpatiza o directamente vota, pues no todo es politica y las personas te pueden soprender mucho con sus actos en su vida personal, independientemente de su ideologia. Eso si , tla politica tiene mucha importancia , y genera un gran revuelo en la sociedad y es necesario saber de politica, pero cada quien con su opinión...
También decidí que por muy cotilla que sea , no juzgar a la gente por lo que suba por redes sociales ni mucho menos juzgar su modo de vida. Por ejemplo hay quien es feliz yendo de fiesta , hay otras que son felices con la maternidad/paternidad aunque sean muy jovenes, hay quien es feliz haciendo deporte , otros prefieren dedicarse a los estudios , otros se decantan más por trabajar. Y si alguien decide algo y luego cambia de opinión pues ya lo arreglara esa persona , y no somos quienes como para meternos con la vida de nadie, sobretodo si no son nuestros amigos ni nada nuestro, no tenemos que dar ninguna opinión sobre algo ajeno sin que nos la pidan.

que peligrosa es nuestra propia cabeza.

Hay dias que enviaria todo a la mierda, a muchas personas, a mi trabajo, mi hogar, mi pueblo y incluso a mi misma y todo lo que conozco.
No todo es tan bonito como creemos, y es que hay momentos que no estamos bien y no sabemos bien porque, pero como que nos cansamos de conformarnos con lo que somos, con lo que tenemos y nos gustaria tener otro aspecto, otra edad , otra casa que este en un lugar donde no tenemos a nadie conocido, o quizá simplemente ser otra persona  con situaciones diferentes y si, más inteligente.

Pero eso no lo puede hacer nadie, eso de "volver a nacer" , pero si centrar-se en nosotros mismos y en mejorar nuestra situación.
Hay problemas que no tienen otra solución que dejar de pensar en ellos , en aparcarlos, y duele , duele sobretodo cuando se trata de aparcar personas , personas que has querido mucho, pero no juegan un papel sano en tu vida.
Pero se debe hacer, y te aportará más valor centrarte en ti, que estar pendiente de la otra persona.
La vida nos jugará malas pasadas, pero también nos dará motivos para sonreir. Y cuando no haya motivos para llorar ni tampoco para sonreir, aprovecha para sonreir y estar en paz, elige ese pensamiento, porque asi evitaras acostumbrarte al dolor, porque nuestra mente es peligrosa a veces y hay que tener cuidado con ser adicta al drama.

Cuando quieras centrarte busca apoyo, aunque por experiencia te digo , que debes ser tu solo/a la que luche contra todos los males de tu cabeza.

miércoles, 22 de diciembre de 2021

Antes de que acabe el año... (2021)

Quiero decir gracias por este año, que no ha sido todo lo idílico que deseábamos, pero ha significado tanto para mí.
Mucha gente me ha acompañado este año, y de todas me llevo algo bueno.
He aprendido mucho y quiero contar algunas cositas. 
Me propuse hacer cosas nuevas que me hicieran feliz y dos amigos míos me aconsejaron que fuera con bici, y yo no sabía ir siquiera en bici y eso que ya tenía los 23 años 😅😅 pero conocían a unos amigos suyos que me podían enseñar a ir en bici, y mi prima que tampoco sabía ir en bici fue conmigo, porque juntas nos apuntamos a todo 😜 y nos animamos una a la otra aprender a ir en bici, y los monitores que nos enseñaban a ir en bici, que son unos chicos pertanecientes a València en bici y Dan clases en la "aula de la bici" (no es una aula realmente, pues aprendimos en los jardines del Túria) nos hicieron aprender muchísimo, nos trataron genial y hicimos un poco de amistad con ellos.
Luego hice unas rutas con gente que le gusta ir en bici y me encantó estar haciendo ejercicio y estar en la naturaleza.
También quiero nombrar a una compañera de trabajo que ha sido pieza clave este año, una persona que quiero mucho porque se ofreció a ayudarme en los estudios que yo todavía no había terminado y me quedaban pendientes, ella me ayudó a sacar buenas notas y sobretodo nos llevamos una buena amistad. 
Este año he aprendido mucho, a que es lo que quiero y que es lo que no. 
A qué hay muchas clases de amistad y que hay que cuidarlas, aceptar y entender a todas, y también en respetar el espacio de cada uno. 
Nadie es perfecto, y hay gente que se equivoca, y al final la intención es lo que cuenta. 
Que gente mala en el mundo habrá mucha, pero si eres buena persona no debes de cambiar... ¡Que cambien los malos! 
Es verdad que no puedes sacrificarte por gente que se aprovecha de ti, pero por lo demás haz el bien, y confía, no digo que te abras a hablar de cualquier tema el primer día, pero confía en que buenas personas hay, por mucho daño que te hagan. 
Mi consejo es que seáis sinceros, simpáticos y educados porque la vida te lo devolvera con una sonrisa tarde o temprano, y tendrás la conciencia más tranquila. Y otro gran consejo es que no os rindais, y no paréis de luchar por vuestros sueños y por la justicia. 
Este año he llorado mucho, he tenido miedo, pero también me reído mucho, he viajado, y sobretodo he aprendido. 
También me enfadé y lo arreglé con quien tenía que arreglarlo. 
A finales de año me he apuntado a ser voluntaria de una protectora de mi pueblo, y estaré en la area de los gatos. Tenía ganas de hacer algo gratificante. 
Muchas veces he hecho donaciones a las protectoras de animales, y se que se siente muy bien cuando ayudas a alguien, os invito a hacerlo. Porque eso es vida, porque cuando hago sonreír a alguien, yo sonrió. 
Este año ha sido necesario para mi para evoluciónar, aunque cuando estoy muy triste o ansiosa no lo vea. 
Hoy es el día de la lotería de Navidad en España, y la lotería es tener a mi familia, amigos, mi mascota y a mi misma

Una ansiedad llamada miedo a no poder llegar a todo...

¿ A veces no pasa que tienes muchos sueños por cumplir , o muchas metas y expectativas?

A mi me pasa y quizá a muchos de mi generación también...

Todo en esta vida no puede ser idilico, lo se, me lo dicen mucho... pero pienso ¿Que hay de malo en querer mejorar las cosas? Yo creo que no es malo, pero si que es verdad que a veces hay que tener mucha paciencia porque no todo depende de nosotros, y para eso no estamos preparados todos. 

A veces aún no tenemos las cosas claras, otras queremos hacer muchas cosas y al ultimo momento nos agobiamos y terminamos teniendo pereza , pese a ser autoexigentes.

Quiza en mi caso deberia conocerme mejor y saber lo que quiero , y también lo que es posible. No, no quiero ser siempre la misma y me da miedo no superarme , no poder viajar todo lo que me gustaria, no conocer amistades nuevas con quien poder conectar, si siempre estaré enganchada a redes sociales  y me preocupa no poder tener nunca un trabajo más cerca de mi casa (agradezco tener trabajo al menos y estabilidad economica ... pero hago más de 1 hora y cuarto para ir y luego otra vez para volver a casa) y si, en ocasiones me gustaria saber si voy a encontrar al amor de mi vida o si sere madre un dia. Para alguna gente esto son chorradas, pero a mi, me importa. Son muchos los que me dicen que no me obsesione , que todo vendrá , que no se puede saber todo, yo tampoco quiero ser tan ansiosa , pero siempre caigo en la tentación de ser asi, y luego me ahogo en mis pensamientos.

Y cuando a esto le añades tener una leve discapacidad y que muchos de tu familia también tengan discapacidad, complica más las cosas, actualmente hay cosas que nos facilitan, pero sigue habiendo muchos factores que nos limitan.

No me gustaria dejar de tener discapacidad porque me acepto como soy , más o menos... pero es duro cuando las cosas te cuestan un poco más , y no me estoy haciendo la victima ,quien me conoce sabe que me estoy esforzando.

No seré yo quien defienda un uso excesivo del coche , pero a veces si viene bien tener carnet de conducir, pero a mi de pensarlo me pone nerviosa y aunque ya tenga 24 años no me siento preparada. Soy Asperger y pa socializar, estar agusto con los demás y los demás conmigo cuesta un poco más, no digo que me sea imposible, a veces siento que caigo bien pero muchas veces no se por donde tirar a la hora de relacionarme... y también tengo un poco de TDAH, no poder poner todo el empeño en una tarea aunque quiera y la sensación de estar aburrida cada dos por tres, es odiosa, y es que aunque intente hacer cosas que me gustan, si paro me aburro y me deprimo. Luego esta la ansiedad que me hace tener imagenes feas sin sentido en mi mente, el estar alegre y pensar : "a ver ahora que cosas tristes me van a pasar" , las peliculas que me puedo montar, las ganas de llorar, no poder ver casi nada en la televisión porque todo me parece violento y yo muy sensible.. Y me da miedo que a la hora de ir creciendo y madurando siga igual, y tengo miedo de ser siempre... así. Lo acepto a veces , pero también creo que soy rara. La vida no es facil dicen, espero que sea quien sea quien este leyendo esto le sirva para sentirse comprendido, y espero que quien me lea lo comprenda.


viernes, 17 de diciembre de 2021

Conclusiones del tema sexual

 


Hemos pasado de tener el sexo como un tema tabú a llegar a otro extremo, la promiscuicidad. Y ahora estos dos extremos conviven, y los respeto , pero no los comparto y no es mi estilo.

Y el respeto y confianza deberia ser la base de toda relación, y siendo tabú el sexo, no lo es, y haciendo "el puterio" tampoco.

Me parece bien que la gente hable de sexo, y que lo practique. Pero hay cosas que son personales y hay gente que pregunta mucho , y otros que se chulean de haber follado con más personas y con más freqüencia.

No quiero etiquetas, ni golfa ni estrecha, tu opinión hacia mi , no me define.

No soy menos por follar, ni tampoco menos si no follo.

Una persona es mucho mas que sexo, unas tetas redondas, un pene bien grande...

Una persona se define por muchas cosas, como por ejemplo el cariño que ofrece, su inteligencia, sus aficiones y gustos, también sus aspiraciones.

Personalmente he sido juzgada tanto por tener sexo , como por no tenerlo.

 Yo si tengo relaciones sexuales ahora mismo creo que seria si amase de verdad a alguien y ese alguien que me tratase bien por lo menos... Si no , en mi opinión prefiero no tener relaciones sexuales y me da igual que me digais que no vivo mi vida, porque si que la vivo. Y no van a salir telearañas ahi abajo como creen algunos. Si, soy feliz asi y si no lo fuera es porque hay problemas peores.

Quizá el sexo este sobrevalorado, pues es una cosa más en nuestra vida , pero no es necesario perder la cabeza por ello.



jueves, 16 de diciembre de 2021

Cambios

 Convertí mis penas en arte, y saqué el coraje para pasar de esconderme a ser valiente, no fue facil, pero tampoco me quedaba más remedio, y en el tiempo mi autoestima va subiendo por lo tanto crece mi independencia , y disminuí mis malas decisiones , cambie de camino, y aunque me costó decidir , creo que ya vuelvo al camino de las buenas decisiones, y también el asumir el error.


Aprendí, y lo agradezco. Gracias a todos los que me ayudan dia a dia a tener animos, asi demostraís que la sociedad tiene esperanzas. Ahora estoy cumpliendo mis sueños poco a poco, y los que no he cumplido , la vida sigue, quien sabe , puede que algún dia se cumplan, puede ser que no, pero lo que tengo claro es que me estoy empezando a encontrar con la felicidad, aunque haya dias malos que asumir.

miércoles, 15 de diciembre de 2021

Por si quereis seguirme en otras redes!!

 Tik tok : lorenaelmusical

Twiter: loreniii04 y otra cuenta de refuerzo... Lorenaaa97s



El complejo mundo de la amistad (curso basico)

La amistad puede ser escencial en nuestras vidas, por eso hay que saber con quien estamos compartiendo el tiempo, por eso, la amistad es más compleja de lo que creemos. Pues no todo es quedar.

Una amistad es un conjunto de mucha confianza, comprensión , muchas risas y a veces compartir llantos, pero sobretodo momentos.

Para pasar tiempo de calidad con amigos tienes que saber también como eres y que quieres de una amistad, porque no con todo el mundo podemos tener esa gran unión.

A veces hay amistades que no son para nosotros , o personas que son temporales, es decir, a veces ya no se comparte nada entre ellos, y aunque ambos tienen buenas intenciones, ya no congenian, ya sea porque ya no hay esa conexión, porque ya no os lo pasais tan bien juntos, no compartis casi nada ya... vale la pena hablar bien las cosas , y no estar a  malas con esta gente pero tampoco seguir como si fuerais los mejores amigos, pues algunas personas cambian.

También hay muchos amigos que son muy cotillas, falsas, criticones y que se puedan aprovechar de nosotros, eso es otra categoria aún peor... a esos o se les deja las cosas claras o nos alejamos de ellos directamente.

A los amigos hay que saber elegirlos y tratar con ellos, porque con ellos vamos a compartir muchas cosas entre estas cosas el tiempo. Y el tiempo no hay que malgastarlo, y más vale estar un tiempo algo sola que mal acompañada.

A los amigos se les debe dar su espacio, y también es importante no dejarse influenciar demasiado.

Por ejemplo si a una amiga  le cuentas lo que te ha pasado con la persona que te gusta y esa amiga te dice que esa persona te esta haciendo daño, le debes escuchar y tener en cuenta , pero las conclusiones al final las vas a sacar tu mism@ y tampoco hay que enfadarse con esa amiga, pues probablemente es su opinión y lo hace por ayudarte.

Y hay cosas por las que no deberiamos para nada dejarnos influir en plan si una amiga o amigo viste elegante , no tienes porque ponerte elegante tu si no te es comodo, si una persona fuma y tu no, ten tu propio criterio, y respetar los gustos de todos.

jueves, 9 de diciembre de 2021

Movilidad sostenible



 Soy usuaria del tren , concretamente de la linea C2 de cercanias Valencia, la uso practicamente todos los dias, normalmente para trabajar y a veces para otro tipo de desplazamientos como ocio.

Vengo a insistir en la importancia de un transporte publico, que una los pueblos y ciudades, pues hoy en dia esta más que demostrado que estamos ante una emergencia climatica, y una buena manera de evitar que se deteriore más el clima es el transporte publico, a parte que el transporte publico es una manera accesible de poder viajar comodamente sin necesidad de un coche, ya que el coche por muchas ventajas que tiene no podemos negar que contribuye al cambio climatico y la explotación de recursos , también a mucha gente gente nos da estrés conducir, y es caro mantener un coche, yo personalmente creo que se usa el coche más de lo debido y esta muy sobrevalorado, eso no quita que a veces pueda hacer falta y que viene bien, ya que hay pueblos que no tienen muchas posiblidades que tengan tren (Aunque si seria posible que tuvieran más autobuses por ejemplo) , también un coche viene bien para transportar alguna carga.

Estamos en el año del ferrocarril, ha habido congresos mundiales contra el cambio climatico pero no ha sido suficiente.

En muchas regiones de España practicamente no hay trenes, o infrastructuras que se deterioran y nadie hace nada por modernizarlas.

En la Comunidad Valenciana , no es que haya muchos trenes tampoco, pero tenemos 5 o 6 lineas de cercanias, otras de media distancia... El problema es que no se cuidan , y da la sensación que nos quieren imponer el coche desde la propia compañia de trenes Renfe, ya que hay muchas incidencias como retrasos y cancelaciones de trenes, a parte de que cambian los horarios para quitar trenes.

La conseqüencia de esto es que hay atascos en carretera porque mucha gente termina por usar el coche, los trenes van demasiado llenos, y todos sabemos que esto es muy desagradable y malo para la salud , como bien sabeis la pandemia de Covid persiste todavia , y aunque yo como ciudadana me tengo que vacunar y poner la mascarilla habitualmente (que es lo que hago), las autoridades también tienen una responsabilidad y es cumplir con los aforos, en este caso los aforos se cumplirian mucho mejor si los gestores de Cercanias no cancelaran trenes ( A veces cancelan trenes en hora punta) , si nos garantizaran unos horarios dignos y si pusieran más trenes dobles. Para eso se deberia invertir en el tren convencional el dinero que si se esta invirtiendo en hacer trenes  de alta velocidad (AVE) , porque AVE hay ya muchos, pero siguen haciendo más AVE's para que nos gastemos el dinero ahi, mientras arruinan trenes que nos hacen mucha más falta que un AVE, no digo que hacer AVE sea criticable , solo que con el exceso de AVE's se estan cargando el tren convencional y eso si lo critico, porque no es necesario tener tantos AVE, en tres como maximo seria mas que suficiente.

Claramente ya nos han dicho en el gobierno que el tren convencional no les interesa , por eso van a dejar de circular trenes por la linea de media distancia de Valencia-Utiel-Cuenca-Madrid, pero como usuaria del tren , digo no a el cierre de lineas de trenes convencionales, hablo por mí y por todos los afectados: QUEREMOS TREN Y TRANSPORTE PUBLICO DE CALIDAD , desde plataformas como Indignats amb Renfe y Usuaries del Tren de Valencia , entre otras , se ha lanzado la campaña "MOCADORS AL VENT" se trata de una lucha pacifica de sacar pañuelos cuando Renfe cancela  un tren , o cuando no facilita el acesso a gente que quiere ir en bici ni tampoco a los que tienen una diversidad funcional que le hace que le cueste moverse. Cuando más gente se una y sea conciente de esta lucha mejor. Para mas información seguir en twitter a : @indignats_renfe y @usuariesdeltren .

Queremos que se recuperen horarios de trenes de Cercanias y media distancia, que cumplan lo que se promete , que se contrate más maquinistas, se invierta en todo tipo de trenes , y que no cierren lineas .

Escribo esto para que las autoridades se den cuenta y que escuchen a los ciudadanos con esta situación y no miren a otro lado
, pero como esto no creo que vaya a llegar muy lejos , al menos que las personas nos demos cuenta del valor del transporte publico y que no lo echemos a perder si no que lo defendamos.

El tren podria facilitarnos mucho las cosas, en el tren se puede aprovechar el tiempo como para leer ,estudiar , hablar con alguien , etc... , reducimos emisiones de 02, es un transporte practico porque no estamos obligados a ir siempre en coche... Tenedlo en cuenta. Y protejamos el transporte publico.

¿Porque sigue siendo tan importante el feminismo?


 En la igualdad estamos avanzando mucho con respeto los tiempos pasados, pero esta claro que sigue habiendo mucho machismo, en otros paises se avanza muy lentamente, y quiza es verdad que aquí en España o otros paises europeos y más paises del "primer mundo" se ha logrado bastantes progresos, de hecho ya sabemos cada vez más distinguir los malos tratos, como buscar ayuda o como defenderse ante un maltrato... También sabemos más tecnicas de superar maltratos , hay más leyes para protegernos de la violencia de genero y quien no sabe ver el machismo que hay en el mundo, es porque tiene una venda en los ojos que no se quiere quitar.

Hay ideas politicas que nos hacen ver que al avanzar en los derechos de las mujeres es poner a las mujeres delante, pero realmente lo que se pretende es que aunque hombres y mujeres puedan tener sus diferencias, merecen el mismo respeto y los mismos derechos porque son igual de valiosos.

Hoy en dia si las mujeres nos estamos abriendo más a contar nuestras situaciones en las que hemos estado incomodadas por el machismo, es porque ya nos cansa que nos quitaran una voz que si tenemos. Y es que todas tenemos una voz, que nos han silenciado, ahora que las mujeres reclamamos nuestra libertad, las mentes cerradas nos quieren silenciar , y nos culpabilizan para volvernos a callar. 

Pero cada vez las feministas tenemos menos miedo, y los fascistas teneis cada vez más miedo por eso nos quereis volver a silenciar. Porque el patriarcado si existe, y el patriarcado no es una reunion de hombres que quieren putear a mujeres como creen algunos, el patriarcado es un rasgo de la sociedad que implica mucho machismo, una fuerza que hace creer que el poder adquisitivo lo debe tener un hombre, que esa fuerza nos hace creer que una mujer es debil, que si una mujer lleva poca ropa es una puta y si un hombre lleva poca ropa no significa nada , solo que tiene calor,... el patriarcado es quien juzga a una mujer más que a un hombre , entre muchas otras cosas el patriarcado también defiende la dominación del hombre , entre muchas formas de dominación las violaciones y el maltrato. Negando el patriarcado lo estais defendiendo.

La violencia no deberia tener genero, ojala no la tuviese , mira la violencia es violencia , ejerza quien ejerza la violencia debe ser castigado, eso es verdad, y hay que prevenir todo tipo de violencias, pero que la violencia de genero si existe , no te ofendas Macarena Olona de Vox , pero te tengo que explicar que hay muchos tipos de violencia, entre ellas existe un tipo de violencia que se llama violencia de genero, va en contra de nuestra libertad como mujeres, tu y tu partido lo quereis negar , pero hay evidencias de que muchas mujeres han sido maltratadas a manos de un macho que queria dominarla... Y luego esta la violencia vicaria , dañar o matar a los hijos de una mujer o bien los que tuvieron en común como pareja , con el fin de hacer la vida imposible a su ex pareja, otro tipo de dominación...por un hombre.

A las mujeres se nos sigue pegando, matando, violando, humillando, juzgando nuestra vida sexual sin saber si quiera, en general nos juzgan, nos cuesta más llegar a ser más independientes porque a la sociedad se le educa más al hombre a ser independiente, en algunas novelas aun aparecemos como que dependemos de un hombre tanto emocionalmente como economicamente y nos lo quieren hacer creer, los amigos chicos a veces se aprovechan de la situación para intentar acostarse con su amiga chica, y entre amigas chicas se juzgan entre ellas , mientras los amigos chicos presumen de sus conquistas y se tapan entre ellos los daños que ocasionan a una mujer a veces, y que a veces los hombres nos quieren dominar y por eso no nos podemos callar porque no queremos más machismo, todas las generaciones en general hemos pasado por mucho, y las feministas seguiremos siendo feministas por mantener los derechos que ya tenemos y por lograr romper con el patriarcado.

Nadie deberia dominar a nadie, ni la violencia deberia existir, no hay excusas.

Cuando se consiga la igualdad un hombre no saldrá mal parado, sino las conductas machistas. Un hombre podrá llorar libremente y expresar sus sentimientos, descubrirá la amistad con todas sus letras con ambos sexos , un hombre seguirá teniendo los derechos que ya tiene , menos el de maltratar a una mujer. (Aclaro que el maltrato puede ser psicologico o fisico)

Mujeres ,No os calleis, apoyaros entre vosotras , escucharos entre vosotras, tened proyectos y que nadie os pare los pies, alejaros de los machistas, denunciad, leed sobre feminismo y no tolereis la violencia que os ejerzan. En general no desconfieis de los hombres , pero hay que observar mucho primero. Y recordad no juzgar ni dejar que os juzgen ya sea por vuestro cuerpo o lo que sea. 

Hombres , me alegro de que muchos estais aprendiendo de igualdad, porque en la sociedad estamos todos y nos vamos a unir contra el machismo todos juntos, y espero que atendais bien a la educación en igualdad, y cumplais en la sociedad como unas buenas personas y respetando.

Y ambos sexos : Sed vosotros mismos, no lo que el patriarcado os diga.


Perdón y gracias.

MIS EJEMPLOS:
A mi ex amiga:
Mira tu siempre quisiste mandar de mi , como si yo no tuviese mis propios sentimientos y convicciones, cuando te alejaste me hiciste un favor, me da igual ya que me insultases, ahora yo se que es la amistad y ojala tu lo hayas aprendido más adelante , pero no pienso comprobarlo más. No te odio, de hecho te puedo dar hasta las gracias porque aprendí a que una amistad es hacerse favores y escuchar, pero que tiene que ser mutuo, que cuando no se me respete me voy, y sin hacer ruido al salir. Porque una amiga respeta tus decisiones, yo por mi parte no tenia que haberte dicho las cosas enfadada, simplemente te tendria que haber dicho las cosas como son y con tranquilidad, y si no lo respetabas, no te pagaria con la misma moneda ni nada , simplemente me iria, eso he aprendido en el tiempo.

A uno de mis ex: 
Se que en ocasiones te he llamado cabrón, pero no te odio, puede que no diste la cara por mi ni por lo nuestro, comprende que con tu cobardia no estoy de acuerdo. Pero no voy a negar que me enamore de tí, y recuerdo porque fue, y es que si te quise es porque tu tienes una parte de mi que me gusta que ni yo conocia, recuerdo cuando te decia "me encanta lo aventurero que eres" "me gusta que seas tan independiente" "Eres mi heróe y mi ejemplo a seguir" ... A ver es verdad que te idealicé y mucho, pues eres un simple mortal , pero me gusta como eres, y me diste una inspiración para ser lo que soy yo ahora, ahora soy yo la que se va a hacer una chica aventurera y independiente, porque si tanto me gustaba esa faceta tuya, es porque ya la tenia en mí.. No te puedo guardar rencor, te doy las gracias por cruzarte en mi vida, contigo supe algo más de mí y aprendí.

A mi yo adolescente: Te perdono todas las tonterias que has hecho, ahora sabes que es tiempo de cambiar , ya tienes 24 años, en la adolescencia no fuiste demasiado lista, pues te metiste en lios, te hiciste muy adicta al movil, no estudiabas , te gustaba llamar demasiado la atención y te gustaban los chicos malos... ¿pero si no te hubieras ido por el mal camino, podriás dar estos buenos consejos a los demás? Ahora tienes el poder de tu experiencia para orientarte y orientar... No es momento de culpa ya.

El amor propio


 El amor propio se cultiva dia a dia si tus acciones y tus pensamientos van en esa dirección.

El amor propio es un campo muy amplio, y para algunas personas es muy dificil amarnos tal cual somos.

A veces vienen pensamientos malos, como que nadie nos quiere y mendigamos amor , porque nos sentimos solos y vacios. En la vida tenemos que pasar muchas veces por errores para darnos cuenta de la importancia de querernos nosotros mismos y no tener un apego excesivo a nadie, porque si lo pensamos bien las otras personas se pueden agobiar, si les reclamamos tanta atención, aunque obviamente podemos contar con ellos, pero tener en cuenta en que no siempre van a estar disponibles ni pueden decidir siempre por ti o influirte tanto en tu persona.

algunos ejercicios para tener autoestima son:

-Atrevete a hacer algo que te gustaría pero crees que no eres capaz, a lo mejor te soprendes!

-Cambia el dialogo interior: "por ejemplo el no valgo para esto" por "podria intentarlo a ver que tal se me da"

- Haz una decisión tu solo/a (pensandolo bien , obviamente)

-Pasa menos tiempo con las redes sociales, pues vas a querer aparentar, además te dejaras llevar por el ver vidas ajenas , y eso te llevara a compararte, recuerda que eres unico/a. También evita pensar mucho en los me gusta a tus publicaciones o los whatshaap que te lleguen...

-Conocete , anota como eres en una libreta.

-Anota las cosas que más te gusten de ti.

-Anota las cosas que podrias cambiar si te molestan , pero no cambies porque te lo digan. Tienes que hacerte una introspección.

-Deja de idealizar a los demás...

-Supera tus metas.

-No te satures con muchas metas ve poco a poco, y luego ya podrás subir el ritmo si lo deseas, eso si trabaja en tus metas.

-Date un tiempo para ti, por ejemplo un dia puedes en ves de ducharte bien rapido, hacer skincare, perfumarte y demás.

-Encuentra tu estilo y se fiel a tu estilo, y viste como te sientas... mira muy bien que comprar y no comprar.

-Dite a ti misma que te quieres y que tu puedes.

-Encuentra tu pasión y vivela.

-Respeta tus propios tiempos 

-Una vez asumas la culpa y la reconozcas cuando haces algún error, Perdonate de lo que te hace sentir culpable.

- Aprende a saber que mereces y que no en una relación.

-A veces viene bien una terapia o un coach ( yo he hablado a veces con un Coach, es muy majo, y me esta animando a que siga escribiendo que lo tenia muy dejado, se llama Suso Marín y me ha soprendido mucho de lo que es capaz de apoyarme, también doy las gracias a una asociación que voy que es proyecto trevol , a mi familia y amigos, y porque no ... me doy gracias a mi misma de abrir los ojos poco a poco en lo que quiero para mi vida y que no)


Y estos consejos queridos y queridas, me los tengo que aplicar yo también... sobretodo os digo que NO PERDAIS LA ESPERANZA, y que estamos juntos en esto, en luchar cada dia por querernos y también en mejorar.

Espero haberos podido ayudar a quien lo lea, en este blog se puede hablar de muchas cosas.

miércoles, 8 de diciembre de 2021

Esos hombres con pinta de leñador 😍 ¿Cabrones?

Este es un tema del que la gente no habla, no se si porque les da vergüenza reconocerlo, pero hay mujeres que no siempre nos fijamos en un chico elegante o el del gimanasio, si no en esos hombres de campo de apariencia sencilla , que suelen vestir con camisas de cuadros, algún chaleco alcolchado o quiza una chaqueta de polar, pantalones vaqueros y unos buenos zapatos de montaña. También suelen acostumbrar a llevar barba.

A veces nos atrae un cabello abundante despeinado y ya con canas...

Suelen parecer reservados, pero cuando los conoces , suelen ser divertidos, hablan con mucha labia que todo lo que dice suena poetico , no suelen presumir de dinero pero en ocasiones te invitan a una comida, también son como muy aventureros, es decir suelen ser un alma libre... hacen senderismo, cicloturismo, kayak e incluso puenting.

Por no hablar que a veces son un poco naturistas , y es que ayyy... ¡Que almas tan libres! ah! y la gracia que tienen para cojer cosas pesadas... eso ya pone a mil, si nos cojen asi en la cama , nos podemos derritir...

Y ahi esta el tema , creemos que esos hombres son diferentes, son humildes... y la verdad es que no siempre es asi,  estamos idealizandolos como a cualquier otro tipo de hombre.

al igual que hay gente que idealiza a las mujeres, a veces también idealizamos a los hombres...

Muchos de estos hombres estarán comprometidos en el medio ambiente ( cosa que me parece genial ) pero no se comprometen con sus parejas.

Os pongo un ejemplo: En la pelicula La Familia Perfecta, trata de que unos jovenes (Sara y Pablo) se van a casar, y los padres de esos jovenes se organizan para los preparativos de la boda de sus hijos... La madre de Pablo (Lucia) se empieza a sentir atraida con el padre de Sara pese a estar ellos dos casados, pero es que Miguel, el padre de Sara es un hombre de campo encantador... Sin embargo ella decide no arriesgar, pero aparece el padre de Sara  y le dice lo que siente por ella y trata de besarla, un dia los pillan , y la esposa de Miguel obviamente se enfada muchisimo con los dos, Lucia y Miguel llegan a tener relaciones, pero luego Lucia se da cuenta que no es lo que quiere, y él entonces envia flores a su esposa para que esta le perdone...

Conclusión: con las personas fiate cuando te demuestren estabilidad y no te fies solo por su apariencia, muchos de estos hombres no quieren a su esposa y tampoco a su amante, solo les gusta lo que pueden ofrecerles...



jueves, 2 de diciembre de 2021

TRENES Y ACESIBILIDAD PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD


 Hay personas con discapacidad intelectual, que no pueden conducir , ya que algunos tienen un coeficiente intelectual de menos de 70, o por los nervios o el complejo manejo del coche les es imposible poder conducir, por lo tanto es importante revindicar los trenes de cercanías , y otro tipo de trenes asequibles para que toda esa gente pueda hacer sus trayectos, ya que muchas de esas personas si pueden ser capaces de usar el transporte publico, aunque a veces necesiten supervisión. 

Escribo esto porque Renfe, no ofrece un servicio digno a nadie, y todos lo necesitamos , un transporte digno y no siempre el coche porque estamos en una emergencia climática , también porque nadie piensa en que no todo el mundo tiene las mismas capacidades, Renfe cada dia acumula muchos retrasos y cancelaciones , y es necesario que se organicen bien en Renfe , para que esa gente que no tiene quizá otra alternativa que ir en transporte publico, no le quiten su derecho de movilidad, ya sea por ir a ver a sus seres queridos, trabajo, ocio, estudios, voluntariados,o ir a sus asociaciones , etc… Nadie piensa que fomentando el transporte publico esas personas serian menos dependientes.

Asi que pido a Renfe y al ministerio de transportes que sea conciente de la importancia de fomentar el uso del tren, y que si hay un problema en los trenes , no solo avise por Twitter o otras aplicaciones, que avisen también siempre varias veces por megafonía , que haya más puertas para las personas con movilidad reducida, siendo conciente de que es difícil, pero con sentido común y ganas se puede conseguir, también muy importante , si una persona aún no controla bien el manejo del dinero o los trenes , hay que ponerse en la situación de estas personas, y no recriminarles que no sabe.

El tren debería darnos libertad e independencia, pero últimamente se esta gestionando tan mal que para todos esta siendo lo contrario…

Solo unos pocos de benefician de nuestro dinero, sin tener en cuenta los derechos básicos para una sociedad mejor.


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